RENCONTRES
Un accompagnement
adapté à vos besoins.
Ateliers particuliers
Ateliers thématiques
DUO
Pour enrichir la relation de couple
1 heure
Duo ou Solo
45 €
Estime de soi
Confiance en soi
1 heure
45 €
Renforcer la confiance en soi, à mieux se connaitre et a valoriser ses compétences, permettant ainsi à faire face aux défis avec assurance.
Communication assertive
1 heure
45 €
Développer des compétences pour s’exprimer dans l’écoute de ses besoins et améliorer les relations interpersonnelles tant dans la vie personnelle que professionnelle.
Régulation des émotions
stress
sommeil
1 heure
45 €
Intégrer des outils pratiques pour mieux gérer ses émotions, réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil, favorisant ainsi le bien-être et l'équilibre au quotidien.